הי, אני שלי ברעם מירוז, עוסקת בטיפול רגשי והכנה לזוגיות כבר קרוב ל-30 שנה.
אם את מחפשת קשר זוגי, יכול להיות שכבר הרבה זמן, ורואה את החברות שלך מתחתנות ומקימות משפחה, ואת עדיין לא שם, אז המאמר הזה הוא בשבילך.
היום אני רוצה לבדוק איתך:
מה בעצם ההבדל בין אישה שיוצאת לדייט אחרי דייט ושום דבר לא קורה, לבין אישה שיוצאת לדייט שבסופו יכול להיות שתיכנס לקשר זוגי?
מהניסיון הרב שלי כמטפלת, אני רוצה לחדד לך את אחד ההבדלים:
- רווקה שיהיה לה קשה להיכנס לקשר זוגי, פוגשת גבר וחושבת: "בסך הכל גבר נחמד, אבל ההתנהגות הזו שלו ממש לא מצאה חן בעיני! אין סיכוי שאני פוגשת אותו שוב. "
- אישה שיש לה פוטנציאל טוב להיכנס לקשר זוגי ופוגשת גבר, חושבת: "בסך הכל גבר נחמד, אבל ההתנהגות הזו שלו ממש לא מצאה חן בעיני! זה יהיה כנראה אחד הדברים שנצטרך לעבוד עליהם בקשר הזוגי שלנו. "
שתי הנשים בסוף הדייט:
- הרווקה תגיד לגבר שהיא מרגישה שהם לא מתאימים.
- האישה שכן בסופו של דבר תצליח להיכנס לקשר זוגי תגיד לגבר – היה לי מאוד נחמד איתך, אשמח להיפגש איתך שוב, (ואומרת לעצמה שכשהזמן יתאים, היא תסביר לגבר הזה שהיה אירוע שבו ההתנהגות שלו גרמה לה להרגיש לא נוח, והם ידברו על זה).
מה בעצם ההבדל בין הרווקות לבין נשים שתכנסנה לקשר? רמת החרדה. נשים רווקות הן בעלות רמת חרדה גבוהה בכל מה שקשור לקשר זוגי. נשים שתכנסנה לקשר זוגי הן בעלות רמת חרדה נמוכה יותר בכל מה שקשור לקשר זוגי.
מה הקשר בין זוגיות לחרדה?
- כשאנחנו חרדים, אנחנו נכנסים למצב הישרדותי של חשיבה של שחור או לבן, וחשיבה כמו של ילדים: כמו שהדייט שלי מתנהג עכשיו הוא יתנהג תמיד. ולכן עדיף לסיים את הקשר עכשיו.
- אישה פחות חרדה, מצליחה להבין את התהליך של זוגיות ושל התפתחות – ויכולה לומר לעצמה, אוקיי, בכל זוגיות יש את הדברים שצריכים לעבוד עליהם, ועם הגבר הזה סביר להניח שאלה הדברים שעליהם אנחנו נצטרך לעבוד.
מה המסקנה שלנו מכל זה?
קודם כל החדשות הטובות הן שגם את תוכלי להיכנס לזוגיות! , אבל יכול להיות שתצטרכי לעבור דרך – לבדוק את רמת החרדה שלך, להוריד אותה ואז תוכלי להיכנס לקשר זוגי יותר בקלות.
אם את צריכה עזרה בתהליך, אני כאן בשבילך – בטיפול פרטני או בסדנא ל"פיצוח חידת הרווקות שלי." מאחורי מאות רווקות שעברו איתי תהליך של הכנה לזוגיות, נכנסו לקשר זוגי טוב והקימו משפחות.
אז שיהיה בהצלחה!
מחכה לך בקליניקה או און ליין,
שלי.
